Indoor OCR Open 2025

Sports Club Indoor OCR Open är Sveriges häftigaste sanktionerade inomhustävling i OCR – ett unikt koncept med 100% vädergaranti! Tävlingen följer Svenska Friidrottsförbundets regler och ger därmed poäng till den svenska OCR-rankingen. Distansen är 3 km med 25+ hinder (Short Course). 

TACK!!

Publicerat 21 februari 2025

Vi i tävlingsledningen vill härmed säga TUSEN TACK till alla som deltog och hjälpte till att göra vår tävling till en succé! Det var en ynnest att få arrangera detta för och med er alla ❤️

💬 Hjälp oss bli ännu bättre! Vi vill gärna höra vad du tyckte om tävlingen:
🔗 Ge oss din feedback (enkäten stänger 2 mars kl 15:00)

📸 Vill du återuppleva dagen? Kolla in bilder från loppet här:
🔗 Bilder från loppet

🎥 Se loppen igen! Vi livestreamade herr- och damernas elitfält – kolla in det här:
🔗 Livestream på YouTube

🎶 Gillade du musiken? Vi har samlat spellistan från dagen så du kan återuppleva energin!
🔗 Spotify-spellistan

Här hittar du viktig information inför tävlingen den 15 februari 2025: 

Tidsprogram

09:00 - Start Herrar

13:00 - Prisutdelning Herrar

14:00 - Start Damer

15:00 - Start Junior (P/F16-19) & Ungdom (P/F12-15)

17:00 - Prisutdelning Damer/Junior/Ungdom

18:00 - Anläggningen stänger för dagen

(med förbehåll om mindre justeringar)

Startlista

Startlistan hittar du på https://46timing.se/races/34/startlist 

(Mindre justeringar kan ske fram till tävlingsdagen)

Regelbok

Regelbok med hinderbeskrivningar & bankarta (senast uppdaterat 2025-02-12)

Hinderfilmer

Alla hinderfilmer finns här (Youtube)

Resultat & Live Scoring

Resultat hittar du på https://46timing.se/races/34/results

Livestream

Vi siktar på att få till en enklare livestream för top 20 dam och herr på vår Youtubekanal

Ankomstregistrering, omklädning, race-kit

Under tävlingsdagen har du som tävlar tillgång till omklädningsrum samt intilliggande gym och simhall. Anmäl dig i receptionen vid ankomst, därefter följer du skyltning från receptionen till tävlingssekretariatet i Cirkelstudion. Där hämtar du ut ditt race-kit med nummerlapp, tävlingsarmband et cetera. Här kan du även få chiparmband till låsbara skåp i omklädningsrummen, ditt foto-id lämnas då i pant. Sekretariatet är öppet från 08:00 till 16:00. I Cirkelstudion finns även en obemannad bagdrop-area. 

Nummerlapp

Skall bäras synligt och får endast fästas på bröstet, ej ben/rygg. Nummerlapparna är självhäftande. 

Uppvärming

Uppvärming kan ske i intilliggande gymlokaler eller Ninja World men inte på tävlingsbanan. 

Avprickning vid start

Du måste anmäla dig vid start senast 5 minuter innan din exakta starttid, följ skyltning från Cirkelstudion. Om du missar din starttid med mer än 3 minuter är din starttid förbrukad.

Målgång och armband

Om du har 1 eller fler armand kvar vid målgång och går i mål inom tävlingens time cap måste du växla in tävlingsarmband(en) mot det officiella armband som visar att du klarat banan och fått ett godkänt resultat. Om du har blivit av med alla band eller passerat time cap vid målgång delas inget officiellt armband ut och din tid registreras som DNC (Did Not Complete)

Avbrutet lopp (DNF)

Om du väljer att bryta loppet måste du bege dig till START eller MÅL (det som är närmast) och där kontakta våra tidtagningsfunktionärer så vi kan registrera att du brutit loppet. I resultatlistan kommer du se detta som DNF (Did Not Finish). 

Deltagarbilder

Efter målgång finns en fotograf som gärna fångar alla dina endorfiner och post-race-feelings. Bilderna kommer publiceras på vår Facebooksida och får användas fritt. 

Priser
Alla deltagare får medalj direkt efter målgång. Guld- silver- och bronsmedalj delas ut vid prisutdelning (i Cirkelstudion) till de tre bästa i varje tävlingsklass. "Stationär" vandringspokal vid prisutdelning till bästa herr och dam samt bästa junior (P/F16-19) och ungdom (P/F12-15). (Pokalen kommer graveras med vinnarnas namn och förvaras i Sports Clubs troféskåp till allmän beskådning).
Ingen prisutdelning i Age Groups.

Träna på hindren

Vill du träna på hindren före tävlingen så är du välkommen när som helst som besökare hos Sports Club Vallentuna. Vanligt dagspris gäller vid besöken om du inte är gymmedlem då denna träning ingår i våra medlemskap. På tävlingsdagen är det ej tillåtet att träna i hindren. 

Åskådare och supporters

Gratis inträde för publik, anmäl dig i receptionen vid ankomst. Om du också vill träna på anläggningen eller nyttja simhall/relax gäller vanligt dagspris. Publik får röra sig fritt i tävlingslokalerna och det finns många publikytor längs den snitslade banan. Banan får korsas men stå inte i banan, följ funktionärernas anvisningar. 

Att ta sig hit

Kostnadsfri bilparkering upp till 8 timmar med p-skiva, se skyltning. Med tåg (Roslagsbanan) tar man sig lätt till Vallentuna Centrum och därifrån är promenaden bara ca 5 minuter till anläggningen.

Karta hittar du här

Café

Vallentuna Stenugnsbageri har café på anläggningen och serverar underbara hemgjorda mackor, matiga sallader, grymma bullar med mera. 

Sociala medier

Tagga oss gärna på Instagram så delar vi efter bästa förmåga

Frågor?

Tävlingsledningen når du alltid på ocr@sportsclub.se